Prva sjećanja koja me vežu za njegu kože sežu još u djetinjstvo. kao mala sjedila bih na rubu kade i promatrala mamu kako nanosi svoje „mackalice“ svako jutro prije posla, kao i svaku večer prije spavanja. Njega kože bila je konstantna u njezinoj rutini tada, kao i sada, dvadeset i nešto godina poslije. Uvijek sam maštala o tome kako ću i ja kada odrastem imati tih desetak minuta na početku i na kraju dana za sebe i svoje rituale, taj proces mi je izgledao umirujuće i bila sam u pravu. U tih nekoliko minuta koliko traje moja njega kože uistinu se opuštam. S obzirom na to da se ubrzo bliže blagdani i da to znači povratak kod roditelja na nekoliko dana, jedva čekam ponovno gledati mamu i njezine rituale.
Upravo ona i njezina strast prema skincareu bili su mi inspiracija za ovu temu. Često se kada pričamo o njezi kože fokusiramo na žene do četrdeset, eventualno pedeset godina, ali tu priča staje. Što je sa starijim ženama, jesu li one prestare i njihovoj koži više „nema pomoći“ pa im njega nije ni potrebna? Istina je da, bez obzira na dob, možete njegovati kožu.
Ljubav prema sebi i sitnice koje nas čine sretnijima i opuštenijima nikada ne bi trebale prestati.
Gledanje vlastitog lica u zrcalu svakoga dana u sebi nosi nešto iscjeljujuće. I dok često o njezi kože govorimo kao o ritualu za mlade žene, važno je prepoznati da ta ljubav prema sebi i briga o koži imaju snagu koja traje cijeli život. Stoga, bez obzira na godine, njega kože može biti kontinuiran ritual opuštanja i pažnje prema sebi, a svaka dob nosi svoju ljepotu koju valja cijeniti. Ako želite njegovati kožu, to možete bez obzira na to imate li 12 ili 102 godine. Iskoristite njegu kože kao jedinstveno vrijeme, ne samo za obavljanje njege koja održava zdravlje kože, nego i za trenutke opuštanja i pažnje prema sebi.
Mi nismo jedini koji smatraju da njega nikada ne prestaje. Stručnjaci se slažu da njega kože ne poznaje godine i nema rok trajanja, samo sastojke i proizvode treba prilagoditi dobi i stanju kože. Upravo zato smo odlučili stvoriti vodič koji će pomoći svima koji o svojoj koži žele brinuti bez obzira na svoju dob.
Dvadesete - naglasak na hidrataciji
dr. Nikola Milojević
Kako se koža mijenja?
Obično su prve promjene uzrokovane oštećenjima od akni i pretjeranog sunčanja. Javljaju se i prve sitne bore oko očiju.
Top tri ključna proizvoda?
Dobar SPF Skinbetter Sunbetter Sheer SPF 50, čistač ZO skin Health Gentle Cleanser i hidratantna krema Mesoestetic hydra-vital factor k.
Specifični sastojci za njegu?
Retinol za eksfolijaciju, hijaluron za hidratizaciju, dok vitamin C štiti kožu od vanjskih faktora, a niacinamid je dobar ako imamo problem s pigmentacijama.
Najbolji tretmani?
HydraFacial tretman, pogotovo u kombinaciji s Genesis laserom koji kožu puni kolagenom, a može ukloniti i, primjerice, ožiljke od akni. SkinPen tretman microneedlinga, kao i tretman krvnom plazmom za one koji se ljeti više izlažu suncu.
Vaš savjet za njegu kože?
Početi s njegom što prije. Preporučuje se početi s mikro dozama botoksa kako bi nam poslije trebale puno manje doze. Suplementi, SPF, zdrava prehrana, unos tekućine su obavezni. Izbjegavati pušenje i stres, koristiti kvalitetnu kozmetiku i - krenuti kod estetskog liječnika
Tridesete - prve promjene na koži
doc. dr. sc. Ljiljana Hlupić
Kako se koža mijenja?
Promjene uključuju umor, sitne bore, neujednačenost tena, akne, suhoću i stanjenje kože, što je posljedica različitih faktora poput usporavanja obnavljanja stanica, gubitka kolagena i elastina, štetnih utjecaja sunca i hormonskih fluktuacija.
Top tri ključna proizvoda?
Kreme sa zaštitnim faktorom od sunca - SPF 30 ili više, serumi s aktivnim sastojcima i retinol ili retinoidni proizvodi.
Specifični sastojci za njegu?
Uz SPF, hijaluronsku kiselinu i retinol, mogu se još uvrstiti u njegu niacin (vitamin B3), antioksidansi (vitamin C i vitamin E) i ceramidi koji imaju zaštitnu ulogu te peptidi i alfa ili beta hidroksi kiseline jer imaju stimulacijsku ulogu.
Najbolji tretmani?
Botoks najučinkovitije sprečava nastanak mimičnih bora, kemijski piling potiče i vraća mladenačku obnovu cijelog lica, terapija laserom stimulira produkciju kolagena i LED crveno svjetlo smanjuje crvenilo i poboljšava tonus kože.
Vaš savjet za njegu kože?
Važno je imati rutinu njege kože. Ujutro se koriste sredstvo za čišćenje, tonik (ako je potrebno), serum, hidratantna krema i SPF. Večernja rutina uključuje uklanjanje šminke uljnim sredstvom za čišćenje, blago sredstvo za čišćenje, hidratizirani serum, noćnu kremu i kremu za područje oko očiju radi očuvanja zdrave i mladolike kože
Četrdesete - gubitak elastičnosti kože
dr. Mladen Duduković, dr. Maja Kovačević
Kako se koža mijenja?
Prvi put dolazi do ozbiljnijeg zaostajanja u produkciji kolagena pa koža postaje manje elastična i sklona opuštanju. Hiperpigmentacije postaju uočljivije, koža se može doimati suša nego ranije, prvenstveno zbog početnih hormonalnih promjena u tom razdoblju.
Top tri ključna proizvoda?
Serumi s vitaminom A i C, kreme/losioni s AHA i BHA kiselinama te proizvodi sa širokospektralnim SPF-om.
Specifični sastojci za njegu?
Preporučuje se koristiti molekule koje potiču sintezu kolagena kao što su analozi vitamina A, peptidi bakra i niacinamid te vitamin C i E, kao i nezaobilazna hijaluronska kiselina.
Najbolji tretmani?
Injektibilna aplikacija kolagen stimulatora i skinboostera, ultrazvučno zatezanje i radiofrekvencija, kemijski pilinzi i hijaluronski fileri.
Vaš savjet za njegu kože?
Uz sve navedene molekule, preparate i tretmane, ne smijemo zaboraviti na moć životnih navika. Ne korigiramo li stil života, tretmani i preparati neće moći iskazati puni potencijal na našoj koži.
Pedesete - najveće promjene na koži
dr. Ivana Nola
Kako se koža mijenja?
Ovisno o našoj genetskoj predispoziciji, ali i stilu života. Ako se koža tijekom mladosti jako izlaže suncu, doći će do prijevremenog nastanka mrlja i bora. Promjene se događaju i na koži tijela, najčešće rukama i nogama, i to u obliku hipopigmentacijskih areala.
Top tri ključna proizvoda?
Za umivanje dva puta na dan treba pravilno izabrati preparat, poželjno je da sadrži hijaluron. Osim toga, treba koristiti i micelarnu otopinu kako bi skinula višak šminke s lica.
Specifični sastojci za njegu?
Preparati retinola različitih koncentracija u različitim bazama, kao i preparati koji će dovesti do izbjeljivanja kože kao što su oni s kojičnom i fitičnom kiselinom, a nezaobilazan je i C vitamin.
Najbolji tretmani?
Tretmani biorevitalizacije (koji će dovesti do regeneracije kože bez smanjenja volumena), pravilna primjena hijaluronskih filera, kao i botoks.
Vaš savjet za njegu kože?
Osim redovite i pravilne njege, odlazak na ultrazvučni piling održavat će kožu, kao i redoviti odlazak na Hydrafacial tretman koji dovodi do osvježenja kože lica. Važno je naglasiti redovito provođenje tretmana za postizanje i održavanje rezultata.
